“冬病夏治”到底該怎么治？2024年“冬病夏治”時間表收藏起來！

    夏至以后是補益人體陽氣的時刻，從中醫的角度來說，可以通過“三伏灸”的方法，達到“冬病夏治”的效果。

    為何“冬病”可以“夏治”？
    據中大醫院針灸科主任王桂英副主任醫師介紹，所謂“冬病”，指冬日天地陰氣盛隆之時好發或加重的寒性疾病，《黃帝內經》曰：“春夏養陽，秋冬養陰”，夏季為天地和人體陽氣旺盛之時，正是補益人體陽氣的時機，可以采用一些溫陽通絡的藥物辨證取穴對這類患者進行穴位貼敷，或者用溫針、溫灸的方法，調整臟腑氣血陰陽、疏通經絡、鼓舞正氣，從而達到治病及預防保健的目的。
    為什么選擇“三伏天”？
    “三伏天”以每年夏至以后的第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后的第1個庚日為末伏，合起來稱為“三伏”?！胺蹦耸遣仃帤庥跓霟嶂械暮x，庚在五行中屬金，與肺相配，因此此時是溫煦肺經陽氣、驅散內伏寒邪的時期。
    什么是“穴位貼敷”？
    “穴位貼敷”是“冬病夏治”的經典的綠色療法，通常是將具有溫陽散寒、通經活絡等作用的中藥研成細末，與適當的溶劑調制成糊狀，做成小藥餅，于三伏天敷貼于體表相應穴位，起到刺激穴位調整經絡和皮膚對藥物吸收的雙重治療作用，又稱“三伏貼”?！把ㄎ毁N敷”具有作用迅速、療效顯著、安全無痛苦、毒副作用少等多種優點，因而深得患者青睞。
    “冬病夏治”的其他治療方法
    灸法
    灸法配合“穴位貼敷”是中大醫院針灸科冬病夏治的特色?！鹅`樞?官能》所言“針所不為，灸之所宜”，灸法有溫通作用而擅于治療虛寒病證，可以彌補針和藥的不足。中大醫院針灸科目前廣泛采用隔物灸、溫針灸等傳統艾灸方法來進行冬病夏治。
    拔罐療法
    在穴位貼敷之前輔以拔罐療法亦是中大醫院針灸科冬病夏治的特色。拔罐療法通過負壓、溫熱等作用調節機體的神經、內分泌等相關系統，改善微循環，促進新陳代謝，在貼敷之前拔罐更是有助于疏通經絡、打開腠理，更利于貼敷藥物的透皮吸收。
    冬病夏治的適應癥有哪些？
    呼吸系統疾病
    易感冒、支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎等。
    骨關節系統疾病
    頸椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌勞損、強直性脊柱炎、骨性關節炎、風濕和類風濕性關節炎等。
    消化系統疾病
    虛寒性胃痛、慢性胃炎、胃腸炎、腹瀉、消化不良等。
    兒科疾病
    小兒體虛易感冒、哮喘、氣管炎、慢性腹瀉、遺尿等。
    其他因素
    如素體陽虛、四肢不溫、喜暖怕涼，中醫辨證為虛寒性病癥的“亞健康”人群，即免疫力低下者。
    注意事項
    常規貼藥時間為成人4-6小時、兒童3-4小時，請謹記時間，及時祛除藥物，如有特殊情況，嚴遵醫囑。
    若局部發紅、微癢或刺痛、偶有起皰，這是正常貼藥后的反應，不必驚慌，應保持局部干燥，必要時來醫院復診。
    不可過度活動及出汗過多，以防藥物脫落。
    不可過食生冷、辛辣、油膩之品。
    【2024冬病夏治時間表】
    夏至 6月21日
    頭伏(10天) 7月15日—7月24日
    中伏(20天) 7月25日—8月13日
    末伏(10天) 8月14日—8月23日
    （揚子晚報記者 王夢航 通訊員 張鑫 崔玉艷）